Eine der wichtigsten Lebensebenen: Die Berufsebene – Zufriedenheit ein Muss!

Bild: aboutpixel.de © Syco

Ein vollzeitbeschäftigter Arbeitnehmer verbringt im Schnitt 41,2 Stunden am Arbeitsplatz. Das sind ca. 1/4 der gesamten Woche.
Doch sind es wirklich 1/4? Ich sage klar NEIN. Und damit bin ich nicht allein.
Ein Job, der Ihnen negativ zusetzt, erstmal egal in welcher Form, beeinflusst das allgemeine Wohlbefinden und damit die Stimmung des Menschen.
Sie schlafen unter Umständen schlecht und stehen morgens schon mit negativen Gedanken auf, da Sie ja zur Arbeit müssen. Die Mittagspause is geprägt von Gedanken wie “Nur noch 4 Stunden, dann bin ich aus dem Loch wieder raus”. Also auch keine wirkliche Erholung. Dann kommen Sie geschafft nach Hause und sollten Sich eigentlich entspannen. Eigentlich……denn Sie denken schon wieder an den nächsten Tag an dem Sie wieder zur Arbeit müssen.

Dadurch wird Ihre komplette Freizeit beeinflusst. Weiter geht es dann am Wochenende. Freitag….endlich Wochenende. Der Freitagabend wird auch ganz lustig. Freunde kommen und Sie haben Spass.
Dann der Samstag. Hmmm……morgen noch, dann ist schon wieder Montag. Ja, damit kann man den Sonntag eigentlich auch gleich abhaken.

Sie sehen, wenn im Berufsleben keine Zufriedenheit herscht, wird schlussendlich Ihr ganzes Leben beeinflusst. Klar, umgekehrt gilt natürlich das Selbe.

Nun betrachten wir mal die Zahl 90……denn 90% der Deutschen sind mit Ihrem Beruflsleben auf verschiedene Weise unzufrieden. Und jetzt stellen Sie sich mal die Frage warum Depressionen zur Volkskrankheit ernannt wurden. Faszinierend, nicht wahr?

Es liegt meiner Meinung nach mehr an der beruflichen Situation, als einige Denken.

In so einer Lage betrügt man sich täglich um sein eigenes Lebensglück. Man steht sich auf dem Weg zum Erfolg selbst im Weg. Ist man unzufrieden im Job, kann man keine Leistung bringen. Leistung ist aber notwendig um beruflich und damit auch finanziell voranzukommen, um seinen Zielen näher zu kommen.

Schnell gerät man unter Leistungsdruck. Man muss mehr leisten um dies und das zu erreichen, um diesen und jenen zufriedenzustellen. Es geht aber nicht mehr, zumindest nicht solange man unzufrieden ist. Ein Teufelskreis.

Erinnern Sie sich an Teil 4 meines Berichtes über die Ursachen einer Depression?

Also, lange Rede (war eigentlich nicht beabsichtigt) – kurzer Sinn: Eine zufriedenstellende berufliche Situation ist einer der wichtigsten Bausteine des Lebens. Um die Arbeit kommen wir in der Regel nicht herum, also müssen wir dafür sorgen, dass wir in unserem Beruf zufrieden sind und mit Freude und Motivation Leistung bringen können und damit den Weg zu unseren Zielen ein Stück weitergehen. Und das täglich! Tag für Tag!

Ich werde Ihnen demnächst zum Thema “Zufriedenheit im Beruf” einige Tipps und Ratschläge zusammenstellen. Somit wird es dann auch konkreter, was man tun kann und sollte.

Ich hoffe das ich meinem persönlichem Ziel, nämlich Ihnen die Wichtigkeit dieses Themas näherzubringen, einen Schritt weiter bin. Tipps dazu folgen in der nächsten Zeit.

cateogories: Allgemein, Arbeit und Beruf, Selbsthilfe