Wenn Sie Seelenballast loswerden wollen, können Sie damit schon in den eigenen vier Wänden beginnen. Gewisse Dinge die Sie in Schränken, Regalen, Kammern oder sonst wo haben beeinflussen Sie. Wir reden hier aber nicht von allem, sondern nur von den Dingen, die Sie zum Beispiel gar nicht mehr brauchen oder bei denen es Ihnen schon [...]
Viele haben eine depressive Verstimmung bzw. sind unzfrieden über Ihre aktuelle Situation. Warum? Ja, genau hier liegt oft das eigentliche Problem. Sie wissen nicht so genau warum! Hier ein kleiner Tipp zur Selbsthilfe, den Sie ganz einfach in wenigen Schritten durchführen können: Erstellen Sie eine Liste mit zwei Spalten und 10 Zeilen. Schreiben Sie als [...]