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Jun
30

Warum die deutsche Fußball-Nationalmannschaft erfolgreich ist und was Sie davon lernen können!

Erfolg der deutschen FußballmannschaftMomentan steht Deutschland auf dem Kopf. Warum? Na, klar – Es ist Fußball-WM in Südafrika und unsere Mannschaft begeistert die Massen.

Vorweg: Dieser Artikel ist für nicht Fußball-Fans ebenso interessant, wie für jene, die gerade im Trikot lesen ;-)

Vor der Weltmeisterschaft in Südafrika, waren die meisten überzeugt – Wir werden Weltmeister und holen den vierten Stern für Deutschland. Dann der „Rückschlag“: Leistungsträger und Führungsspieler fallen reihenweise verletzt aus. Adler, Rolfes und dann noch Michael Ballack. Ein Schock und die Liste wurde noch länger.

Tja, das wars dann wohl mit dem Titelgewinn, dachten viele. Doch STOP – nicht so voreilig. Habt Ihr die Spiele gesehen? Wahnsinn, einfach klasse. Trotz der sehr jungen Mannschaft spielt Deutschland mitunter den besten Fußball des Turniers. Selbst die internationale Presse kommt aus den Lobeshymnen nicht raus.

Was ist passiert?
Die deutsche Mannschaft ist EIN Team!
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Jun
10

10 Lebensregeln für Erfolg – Vom amerikanischen Autor Og Mandino

Es gibt viel Erfolgsformeln, Erfolgsgesetze oder sonstige Ratschläge. Das ist auch gut so, denn so kann sich jeder das heraussuchen, das ihm am meisten hilft bzw. von dem er am meisten überzeugt ist.

Heute gibt es 10 Lebensregeln für Erfolg. Sie stammen von Og Mandino. Am besten du liest dir diese 10 Regeln immer mal wieder durch um sie zu verinnerlichen.

Hier die 10 Erfolgsregeln von Og Mandino:

  1. Sei dankbar für alles, was du hast!
  2. Gib jeden Tag mehr als nur das, wofür du bezahlt wirst!
  3. Blicke nicht zu lange zurück, wenn du einen Fehler begangen hast oder etwas schief gelaufen ist!
  4. Belohne deine Arbeitszeiten immer so gut wie möglich, im Kreise deiner Familie!
  5. Baue diesen heutigen Tag auf ein Fundament angenehmer Gedanken!
  6. Lebe heute so als wäre es dein letzter Tag!
  7. Nimm dich und das Leben nicht zu ernst!
  8. Achte immer auch auf die Kleinigkeiten!
  9. Begrüße jeden neuen Morgen mit einem Lächeln!
  10. Suche in jeder Widrigkeit nach dem Samen für das Gute!

Machen Sie das Beste daraus!

 

Mai
6

Interview mit Mister Motivation® Jürgen Höller!

Mister Motivation Jürgen Höller

Jürgen Höller

Jürgen Höller beschloss schon früh Millionär zu werden und eröffnete mit 19 Jahren sein erstes Geschäft, dem gleich 3 weitere folgten.
Mit 21 Jahren stand Jürgen Höller kurz vor der Pleite und konnte nur eines seiner insgesamt 4 Unternehmen retten. Die folgenden zwei  Jahre waren die schwersten seines Lebens.

Durch Zufall ist er auf ein Buch mit Erfolgstechniken gestoßen. Und was passierte? Die Techniken funktionierten.
Seit dem hat Jürgen Höller ca. 1.400 Bücher gelesen, ca. 500 Audio- und Videoprodukte gesehen und an ca. 160 Seminaren teilgenommen um sein Wissen zu vertiefen.

Als Referenzen kann der Coach u.a. Bayer 04 Leverkusen, die Deutsche Telekom, IBM, LR, McDonalds und RWE vorweisen. Zudem einige Prominente und Spitzensportler wie z.B.: Maxi Biewer, Christoph Daum, Otto Baric´ oder Markus Lanz.

Ich freue mich dass Jürgen Höller sich die Zeit genommen hat, mir ein paar Fragen zu beantworten:

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Apr
29

Feiern Sie Erfolge und belohnen Sie sich dafür!

Erfolge feiern - sich belohnen!

©2009 aboutpixel / runtothewater

Es fällt nicht jedem leicht sich selbst zu motivieren. Sei es zu einer Aktivität in der Freizeit oder zu einer Arbeit die noch ansteht.

Viele machen einen grundsätzlichen  Fehler. Sie arbeiten, tun und machen und hinterher…..geht es so weiter.
Positiv ist es ja schon wenn man sich zu etwas motivieren kann, aber auch Menschen mit der Gabe sich selbst immer wieder zu motivieren fällt es irgendwann immer schwerer. Deshalb sollte man sich etwas angewöhnen das dabei hilft sich auch in Zukunft zu motivieren und das gleichzeitig dazu beiträgt, zufriedener zu sein und den Erfolg der Aktivität zu spüren:

Man muss sich für Erfolge, also erreichte Ziele bzw. Zwischenziele jeglicher Art belohnen. Feiern Sie Ihre Erfolge. Mach Sie sich bewusst dass Sie etwas geschafft haben was unter Umständen nicht selbstverständlich ist. Tun Sie sich einfach etwas Gutes dafür. Das haben Sie sich verdient!

Nur so werden Sie sich auch dauerhaft selbst motivieren können. Und wir wissen ja: Ohne Motivation geht nichts.

Noch ein kleiner Tipp: Gewöhnen Sie sich an, Menschen in Ihrem Umfeld für Erfolge zu loben. Menschen, die einen gepflegten sozialen Umgang schätzen, werden Ihnen bei der passenden Gelegenheit das Lob zurückgeben.
Lob ist eine der stärksten Motivationsfaktoren für den Menschen. Also warum nicht gegenseitig helfen?

Mach Sie das Beste daraus.

 

Mrz
11

Es ist alles für etwas gut! Man muss manchmal nur Geduld haben.

Es ist alles für was gut! - Manchmal muss man nur Geduld haben!

Bildquelle: aboutpixel.de / warten © marshi

So, nach ein paar Wochen Pause geht’s wieder weiter.
Ich hatte privat und geschäftlich etwas viel um die Ohren und die Zeit dazwischen habe ich einfach mal für mich gebraucht. Allerdings hat sich in diesen Wochen auch gezeigt, was man viel in Motivationsbüchern liest:

„Es ist alles für etwas gut.“

Diesen Satz liest man wirklich häufig. Oft fällt es einem aber schwer, sich diesen Satz auch wirklich zu verinnerlichen, wenn gerade etwas Negatives vorfällt.
Ich versuche trotzdem immer, mir diesen Satz vor Augen zu halten. Zum Einen ist wirklich etwas dran, auch wenn das viele nicht immer so sehen, gerade wenn es darauf ankommt. Und zum Anderen geht es einem, wenn man es schafft, diesen Satz ernst zu nehmen, wirklich besser.

Erst vor ein paar Tagen kam im TV ein Bericht, dass Pessimisten ein erhöhtes Krankheitsrisiko haben und öfters an Herzversagen leiden. Das war zwar schon länger bekannt, allerdings wurde dies nun von Forschern belegt.

In den letzten Wochen, habe ich mir diesen Satz auch immer zu Herzen genommen. Für den Moment ging es mir immer besser und am Ende hat sich diese Aussage auch bewahrheitet.

Was war los bei mir?

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Dez
21

Du bist ein Gewinner – Gewinnen ist eine Einstellung TEIL 3

Kommen wir nun zum dritten und letzten Teil der Artikelserie „Du bist ein Gewinner“.

Hier nochmal zur Erinnerung die 4 Dinge, die Gewinner von der Masse unterscheiden:

  1. Der Gewinner hat Ziele
  2. Der Gewinner hat den unbändigen Glauben, diese Ziele erreichen zu können.
  3. Der Gewinner hat den Entschluss gefasst, diesen Weg auch zu gehen und Möglichkeiten zu suchen und zu nutzen.
  4. Der Gewinner hat die dafür notwendige Ausdauer.

Das sind also die 4 Unterschiede die wir in den ersten beiden Teilen behandelt haben.
Was hat/macht ein Gewinner noch? – Er orientiert sich an Menschen die da sind, wo er auch hin möchte. Kurz gesagt nimmt der Gewinner Hilfe an bzw. er bittet darum.

Und das ohne sich dabei zu schämen oder ähnlichem. Viele Menschen nehmen aus Eitelkeit oder anderen (blöden) Gründen keine Hilfe an. Sie finden es unangenehm, sie möchte keine Schwäche zeigen. Aber genau das ist der Flasche Weg. Nur wer um Hilfe bittet, nur wenn von Menschen lernt, die schon dort sind, wo wir hin wollen, nur dann kann man es schaffen.

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Dez
14

Du bist ein Gewinner – Gewinnen ist eine Einstellung TEIL 2

Zielsetzung war der letzte Abschnitt in Teil 1. Sie brauchen Ziele.
Denken Sie einmal zurück. Schauen Sie sich Ihr bisheriges Leben an. Sind sie damit zufrieden oder wollen Sie mehr?

Drehen wir den Spieß doch einmal um: Stellen Sie sich mal Ihr zukünftiges Leben vor. Und zwar das Ideale. Stellen Sie es sich so vor, als ob es schon so ist. Wie sieht Ihr perfektes Leben in z.B. 5 Jahren aus.

Wenn Sie das getan haben und merken, dass Sie mit dem aktuellen Weg den Sie gehen, niemals dahin kommen, wo Sie in Ihrer Zukunftsvorstellung sind, dann sind Sie einen Schritt weiter. Sie haben also ein grobes Ziel und damit die Entscheidung getroffen ein Gewinner zu sein.
Nun müssen Sie natürlich auch Möglichkeiten finden, wie Sie Ihre Zukunftsvorstellungen Realität werden lassen.  Versuchen Sie also Schritt für Schritt diese Möglichkeiten zu finden. Der nächste Schritt wäre, diese auch zu nutzen.

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Dez
7

Du bist ein Gewinner – Gewinnen ist eine Einstellung TEIL 1

Bildquelle: aboutpixel.de / Four Of a Kind © Ronald Leine

Bild: aboutpixel.de / Four Of a Kind © Ronald Leine

Nachdem ich Ihnen das Video „Du bist ein Gewinner“ vorgestellt habe, habe ich mir nochmal Gedanken dazu gemacht. Letztendlich hat mich das Video auf die Idee gebracht, die Botschaft die dahinter steckt, bzw. das Thema „Gewinner“ etwas zu vertiefen.

Dazu schreibe ich nun einen dreiteiligen Artikel über das Thema.

Was machen Gewinner denn? Sie geben niemals auf!

Das Prinzip „Niemals aufgeben“ ist reine Einstellungssache und ist der Hauptunterschied zwischen erfolgreichen und zufriedenen Menschen und Menschen die in den Tag herein leben oder Ihr Leben einfach nur vorbeiziehen lassen während sie stehen bleiben.
Für diese Artikelserie unterscheide ich also zwischen zwei Gruppen:

  1. Gruppe der Gewinner
  2. Gruppe der Masse

Dabei möchte ich bei der zweiten Gruppe niemandem zu nahe treten. Doch ich brauche für den Text an sich eine klar definierte Unterscheidung.
Und die Bezeichnung „Masse“ habe ich gewählt, da es nun mal so ist, das die meisten eben Ihr Leben an sich vorbei ziehen lassen. Gewinner gibt es leider nicht an jeder Ecke.

Sollten Sie sich nun zur zweiten Gruppe zählen, kann ich Sie beruhigen. Sie können das ändern. Es ist jedem selbst überlassen ob er ein Gewinner ist bzw., wird, oder ob er so weiter macht wie bisher.
Es ist nämlich in den meisten Fällen so, das die Masse durchaus Talent haben, aber trotzdem erfolglos bleiben.
Das liegt zum Einen an der Tatsache, dass diese weniger Risikobereitschaft an den Tag leben und vieles als „Schicksal“ abstempeln, oder aber zum Anderen, dass diese zwar hier und da Risiko eingehen, aber schnell wieder aufgeben.

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Dez
1

Konzentrieren Sie sich auf das Positive!

Es gibt einfache Methoden seinen Tag etwas positiv zu gestalten. Man muss nur den Fokus richtig setzen. Eine eigentlich simple Methode, die aber wenige anwenden.

Vielleicht klappt das auch nicht bei jedem von heute auf Morgen, aber man kann das lernen, indem man es jeden Tag übt.

Was heißt das nun, sich auf das positive zu konzentrieren?

Nehmen wir einmal an sie sind am Arbeitsplatz. Der Chef schiebt Ihnen eine Aufgabe zu. Als Sie sich durchlesen was zu tun ist, merken Sie, dass dies eine Herausforderung wird.
Nun haben Sie zwei Möglichkeiten damit umzugehen:

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